最新天气冷为什么要热身/天气冷为什么身体燥热 冬季运动时要避免身体受伤运动时应穿着合适的衣物，鞋袜要适宜且保暖，并根据需要随时增减衣物。其次，为了防止冻伤，身体暴露的部位要戴手套、帽子，脸部也要做好防护，涂抹保湿护肤品。潮湿的鞋袜要及时更换，以防脚趾冻伤。冬季... 唯一开发/ 旅游推荐/ 2025-05-06/ 7 阅读
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